一般情况下，哺乳期月经来了3次又停了可能是由于哺乳影响、身体疲劳、激素水平波动、子宫内膜异常、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活作息、补充营养、中药调理、适当运动、心理调节。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 哺乳影响:哺乳期女性体内的泌乳素水平较高，这会抑制卵巢的功能，从而影响月经周期。对于这种情况，不需要特殊治疗，随着哺乳时间的减少，月经会逐渐恢复正常。可以适当增加辅食的添加，减少宝宝对母乳的依赖，从而使泌乳素水平逐渐下降。 2. 身体疲劳:哺乳期照顾宝宝会使女性身体疲劳，这可能影响身体的正常机能，包括月经周期。治疗上要注意休息，保证充足的睡眠，也可以进行一些放松身心的活动，如散步、瑜伽等。 3. 激素水平波动:哺乳期女性的激素水平不稳定，可能导致月经紊乱。可以通过中药调理，如服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等，但这些药物需遵医嘱使用。同时，保持健康的生活方式也有助于激素水平的稳定。 4. 子宫内膜异常:如果子宫内膜过薄或者有其他病变，会影响月经。需要进一步检查，如通过B超查看子宫内膜情况。如果是子宫内膜薄，可以通过补充营养，多吃富含雌激素的食物，如豆制品等改善。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致月经不调。治疗上可采用饮食控制，减少高糖、高脂肪食物的摄入，同时增加运动量。也可在医生指导下使用药物，如二甲双胍、达英 - 35等。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、下丘脑功能异常、垂体瘤等原因引起。如果出现哺乳期月经来了3次又停了这种情况，不要自行用药或者盲目采取治疗措施。要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，饮食均衡，若伴有其他不适症状如腹痛、头晕等，更要及时就医，以便准确判断病因并进行正确的治疗。