一般情况下，月经只来两天可能是由于过度劳累、情绪波动、营养不良、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调节情绪、补充营养、抗炎治疗、调节内分泌。如果出现月经只来两天的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度劳累:过度劳累会影响身体的正常机能，包括内分泌系统，从而可能导致月经周期缩短。治疗方法主要是调整生活节奏，保证充足的休息时间，也可以适当进行一些放松身心的活动，如散步等。 2. 情绪波动:情绪的剧烈变化会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，进而影响月经。对于情绪波动引起的月经异常，可通过心理调节，如找朋友倾诉、听音乐舒缓情绪，必要时可寻求心理医生的帮助。 3. 营养不良:身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、铁、维生素等，会影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经异常。治疗上要均衡饮食，多吃富含营养的食物，如肉类、蛋类、新鲜蔬菜水果等，也可以在医生指导下补充一些维生素制剂，如维生素B族、维生素C等。 4. 子宫内膜炎:这是一种子宫内膜的炎症性疾病，炎症会影响子宫内膜的正常功能。抗炎治疗可使用抗生素，如阿奇霉素、甲硝唑等，具体用法需遵医嘱，同时要注意个人卫生，避免感染加重。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的内分泌疾病，会导致激素失衡，影响月经周期。治疗上可通过调整生活方式，如控制饮食、增加运动等，也可使用药物调节内分泌，如二甲双胍、螺内酯等，这些药物需在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等原因引起。在日常生活中，要保持规律的作息时间，避免过度节食减肥，注意保暖，避免着凉，保持良好的心态，这些都有助于维持正常的月经周期。