母乳喂养有哪些好处

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
母乳喂养对母婴都有诸多好处。对婴儿而言,母乳营养丰富且易于消化吸收,还能增强婴儿免疫力;对母亲来说,有助于产后身体恢复并可降低某些疾病的发生风险。 1. 对于婴儿,母乳包含婴儿成长所需的各种营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物等,比例恰当,易于消化吸收。母乳中含有免疫球蛋白等多种免疫活性物质,可帮助婴儿抵御疾病,降低感染风险,像呼吸道感染、肠道感染等疾病的发生率会明显降低。 2. 对母亲而言,母乳喂养能促进子宫收缩,减少产后出血,有助于子宫更快恢复到孕前状态。同时,长期母乳喂养可降低母亲患乳腺癌、卵巢癌等疾病的风险。 母乳喂养无论是对婴儿的健康成长,还是对母亲的身体恢复和健康维护都有着不可替代的重要意义,是一种非常值得推荐的喂养方式。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

神经外科有哪些常见病

神经外科常见病有颅脑损伤、脑肿瘤、脑血管疾病。颅脑损伤多因意外,包含颅骨骨折等多种类型,有头痛等症状。脑肿瘤分良恶性,像脑膜瘤等,症状与肿瘤情况有关。脑血管疾病如脑出血等较常见,高血压可引发脑出血,脑动脉瘤破裂可致蛛网膜下腔出血,起病急且可能危及生命,这些疾病严重影响神经系统功能,要及时就医。

科普文章 2025-02-11

大人喝母乳有哪些作用

大人喝母乳无被科学证实的特殊作用。母乳营养为婴儿定制,其中营养成分成年人可从日常饮食获取,像蛋白质等。母乳含免疫球蛋白助婴儿抗病,成年人免疫系统成熟,这些免疫物质意义不大。从伦理文化看,母乳主要供婴儿营养,大人饮用非普遍社会行为。所以大人喝母乳没特殊作用,成年人靠正常饮食满足营养需求。

科普文章 2025-02-11

孕晚期右肋骨疼是怎么回事

孕晚期右肋骨疼由多种原因导致,如胎儿增大、子宫右旋、激素变化、胆囊疾病、胸膜炎等,也可能是肝脏疾病、肋软骨炎、外伤等。治疗方法包括调整姿势、热敷、运动、按摩、补充钙剂等,胆囊疾病、胸膜炎等还需药物治疗。出现疼痛应就医明确病因,在医生指导下治疗,不要盲目处理,同时保持良好生活习惯。

科普文章 2025-02-11

宫颈有绿豆大小的息肉应该怎么办

宫颈绿豆大息肉处理分情况。无症状可暂观察,定期妇科检查,因部分息肉稳定不影响健康。若有症状像性交后出血、白带带血丝或有增大趋势则建议手术,手术方式有息肉摘除术、电切术等,且要在正规医院进行。术后要休息、保持外阴清洁防感染,处理方式要依据息肉相关因素确定,手术要选正规机构。

科普文章 2025-02-11

子宫下垂如何自测

子宫下垂可通过简单方法自测。一是观察身体症状,腹部坠胀、腰部酸痛且劳累或久站后加重可能是子宫下垂表现。二是查看阴道口,蹲下用力屏气时阴道口有肿物脱出可能是下垂的子宫或阴道前后壁。三是触摸宫颈,正常宫颈距阴道口4厘米以上,若较近或达阴道口可能存在子宫下垂。但自测只是初步判断,怀疑时应就医专业检查与治疗。

科普文章 2025-02-11

母乳添加奶粉的方法

母乳添加奶粉需合理操作。首先要确定母乳不足,宝宝吃奶后还饥饿、体重增长慢可能是母乳不足的表现。接着选择合适的奶粉,要依据宝宝年龄选相应阶段奶粉。冲调时按说明书比例,先加温水再加奶粉摇匀。喂养顺序为先母乳后奶粉,母乳两边都吸吮后若还饿再喂奶粉,且奶瓶奶嘴要充满奶液。总之要以母乳为主奶粉为辅保障宝宝健康成长。

科普文章 2025-02-11

外阴止痒用什么清洗

外阴瘙痒缓解可使用多种溶液清洗,不同情况适用溶液有别。生理盐水为等渗溶液,刺激小能清洁减轻瘙痒但止痒作用有限;中药液如黄柏、苦参煎制的有清热燥湿等功效,使用要注意浓度与过敏;弱酸性溶液能维持酸性环境抑制细菌减轻瘙痒但不能长期大量用。清洗只是缓解症状的方式,若症状持续或伴有其他症状需就医诊治。

科普文章 2025-02-11

怀孕六个月手关节痛是怎么回事

怀孕六个月手关节痛由多种原因造成。一是孕期激素水平变化,可通过休息、热敷治疗;二是身体负担加重,适当运动和按摩有帮助;三是缺钙,饮食补充钙或遵医嘱用钙剂;四是类风湿关节炎,物理治疗和中药外敷可行;五是腱鞘炎,休息和局部封闭治疗可考虑。也可能由痛风等其他原因引起,孕妇日常要注意姿势、保暖和饮食。

科普文章 2025-02-11

母乳敷脸有哪些功效

母乳敷脸无科学证实的特殊功效。一方面,母乳的营养成分如蛋白质、脂肪、乳糖等分子大,皮肤难以吸收,无法起到在婴儿肠道中的作用。另一方面,母乳敷脸易滋生细菌,在脸部温度与外界环境影响下,可能致使皮肤过敏、发红、瘙痒等问题,损害皮肤健康,所以不建议用母乳敷脸。

科普文章 2025-02-11

妇科病霉菌感染应该怎么治疗

妇科病霉菌感染治疗包含生活调理与药物治疗。生活上要保持外阴清洁干燥,穿棉质透气内裤且勤换勤晒,避免用诱发感染药物,治疗期禁性生活。药物方面,克霉唑、制霉菌素可用于治疗,它们抗真菌,能抑制和杀灭霉菌。生活调理是防治霉菌滋生传播的基础,药物治疗是关键,且都需遵医嘱以保疗效和安全。

科普文章 2025-02-11

孕期36周这两天肋骨痛怎么回事

孕期36周肋骨痛的原因包括胎儿增大、姿势不良、缺钙、肋软骨炎、胸膜炎等,也可能是肋间神经痛、外伤等。胎儿增大可调整姿势缓解;姿势不良需纠正并做伸展运动等;缺钙要补充营养或遵医嘱补钙;肋软骨炎可物理治疗或谨慎用药;胸膜炎要针对病因和对症治疗。治疗要在医生指导下进行,疼痛加重或有其他症状应立即就医。

科普文章 2025-02-11

厌氧菌性阴道病应该怎么治疗

厌氧菌性阴道病治疗含改善阴道微环境与使用抗厌氧菌药物。改善阴道微环境方面,要保持外阴清洁干燥、避免搔抓、治疗期禁性生活、勤换内裤、用温水清洗、不用刺激性洗液。药物治疗中,甲硝唑、克林霉素是常用抗厌氧菌药物且疗效较好,但都需遵医嘱正确用药。这是常见阴道疾病,按上述方法多数可有效治疗,症状不缓解或加重需就医。

科普文章 2025-02-11

围绝经期综合征临床表现有哪些

围绝经期综合征临床表现多样,有月经紊乱、血管舒缩症状、精神神经症状和泌尿生殖道症状等。月经紊乱表现为周期、经量、经期变化。血管舒缩症状以潮热为主。精神神经症状包括情绪波动、焦虑等。泌尿生殖道症状有生殖器官萎缩、泌尿系统问题。不同女性症状组合不同,了解症状可助女性察觉健康变化并就医。

科普文章 2025-02-11

清宫手术没干净应该怎么办

清宫手术没干净有药物治疗和再次清宫两种处理方式。药物治疗方面,益母草颗粒、生化汤可在医生指导下使用以促进残留组织排出。若残留组织多,药物效果不佳时可再次清宫,其虽能直接清除残留但会增加子宫穿孔、感染风险。处理方式需根据残留量和患者身体状况决定,且都要在医生监测指导下进行。

科普文章 2025-02-11

孕八个月耻骨疼痛的原因

孕八月耻骨疼可能由胎儿压迫、激素变化、耻骨联合分离、缺钙、骨盆狭窄、姿势不良、过度劳累、外伤等引起。胎儿压迫可多休息、用托腹带,激素变化可热敷休息,耻骨联合分离要多休息、必要时用矫正带及康复运动,缺钙需补充营养或钙剂,骨盆狭窄多休息热敷。出现疼痛应就医,孕妇日常要注意姿势等以减轻疼痛。

科普文章 2025-02-11

母乳什么颜色为最好

母乳不同阶段颜色有别且均有价值。初乳淡黄色且浓稠,富含多种营养物质,对新生儿免疫系统建立和肠道发育重要;过渡乳颜色淡于初乳,成分变化脂肪渐增;成熟乳为白色或略带蓝色,满足婴儿营养需求。母乳颜色变化正常,不能以颜色评判母乳好坏,各种颜色母乳都能提供营养和保护。

科普文章 2025-02-11

奶粉母乳混合喂养的喂养方法

奶粉母乳混合喂养需注意喂养顺序、时间间隔和奶量。喂养顺序上先母乳后奶粉,可促进母乳分泌。时间间隔方面,新生宝宝按需2 - 3小时喂一次,长大后可延长。奶量上母乳难精确衡量,奶粉可先少量冲调再调整。综合考虑这些因素,合理安排,才能满足宝宝营养需求,保障宝宝健康成长。

科普文章 2025-02-11

来大姨妈时吃什么有助于排血

月经期间可通过食物促进经血排出,山楂和红糖较合适。山楂含山楂酸能活血化瘀、促进子宫收缩,但酸性强要适量食用,否则刺激肠胃。红糖性温,可补血、活血、散寒,喝红糖水能让身体温暖、增加能量、活络气血、加快血液循环。适当食用山楂和红糖有助于经血排出,不过要注意量,月经异常需就医由医生指导调理。

科普文章 2025-02-11

怀孕12周耻骨疼痛原因是什么

怀孕12周耻骨疼痛原因包括激素水平变化、子宫增大、姿势不良、缺钙、耻骨联合分离症等,也可能由外伤、骨盆发育异常、胎儿过大等引起。治疗有休息、调整姿势、热敷、用托腹带、适度运动等。不同原因对应不同治疗,如激素变化需休息热敷,缺钙要补钙。出现耻骨疼痛应就医,生活中注意多方面可缓解或避免加重。

科普文章 2025-02-11

奶粉母乳混合喂养应该怎么喂养

混合喂养含补授法与代授法需依母婴情况合理运用。补授法是母乳后据宝宝需求补配方奶,可刺激母乳持续分泌,先母乳后补奶粉。代授法是用配方奶完全替代部分母乳,适用于母乳不足或母亲不能按时母乳时。混合喂养要关注宝宝生长发育指标与消化情况,据此调整母乳和奶粉喂养比例与方式以满足营养需求。

科普文章 2025-02-11
首页 顶部