孕期左侧睡在什么时候比较好

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常孕期指的是从受孕到分娩的这段时期。一般情况下,怀孕28周后左侧睡比较好。 怀孕28周后,子宫增大明显,会出现右旋的情况。左侧卧位有助于减轻子宫对下腔静脉的压迫,增加回心血量,从而保证胎盘的血液灌注量,对胎儿的氧气和营养供应有益。如果孕妇感觉不适或者有特殊情况,如胎儿发育异常等,应及时就医,由医生进行评估并给出合适的建议。 在孕期,孕妇的睡眠姿势不是绝对的。虽然左侧睡在怀孕28周后有诸多好处,但如果孕妇左侧睡时感觉极度不适,也可以适当调整姿势。不过要避免长时间仰卧,以免增大的子宫压迫下腔静脉,引起仰卧位低血压综合征等问题。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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