孕期左侧睡什么时候好

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,怀孕28周后左侧睡比较好。 怀孕28周后,子宫增大明显,左侧卧位有助于减轻子宫对下腔静脉的压迫,从而增加回心血量,保证胎盘的血液灌注量,有利于胎儿的生长发育。这是基于人体生理结构和大量临床研究得出的结论。如果孕妇出现头晕、心慌、胎儿胎动异常等情况,应及时就医。 孕期不同阶段睡姿有一定讲究。孕早期胎儿较小,孕妇可选择舒适的睡姿。随着孕期进展,到孕晚期除了左侧睡,也可偶尔更换为右侧卧位,但尽量避免仰卧位,以防出现低血压综合征等问题。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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