腰部扯着大腿疼在孕期通常指的是腰部疼痛并伴有向下肢大腿部的放射性疼痛。一般情况下，怀孕两个月腰部总扯着大腿疼可能是由于激素水平变化、姿势不良、缺钙、腰椎间盘突出、坐骨神经痛等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、适当运动、调整姿势。怀孕期身体出现疼痛情况较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，例如松弛素分泌增加，这会使骨盆、脊柱等部位的韧带松弛，导致腰部稳定性下降，从而引起腰部疼痛并牵扯到大腿。治疗上主要以缓解不适为主，可采用休息的方法，减少腰部和下肢的负担，还可以进行热敷，促进局部血液循环，减轻疼痛。 2. 姿势不良:怀孕两个月子宫开始增大，孕妇身体重心发生改变，如果姿势不良，如长时间弯腰或站立，会加重腰部肌肉的负担，引起腰部疼痛并牵扯到大腿。治疗上要调整姿势，保持正确的站立和坐姿，避免长时间保持同一姿势，也可进行适当的腰部和下肢肌肉拉伸运动，缓解肌肉紧张。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，会导致母体缺钙，引起骨质疏松，可能出现腰部疼痛并牵扯大腿。治疗上要增加钙的摄入，多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等，也可遵医嘱补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 腰椎间盘突出:怀孕后腹部压力增大，可能会加重腰椎间盘的负担，导致椎间盘突出，压迫神经引起腰部疼痛并向大腿放射。治疗上可先采用保守治疗，如卧床休息，减轻腰部压力，还可以进行按摩，缓解肌肉痉挛，但按摩需由专业人员操作。如果病情严重可能需要手术治疗，但孕期手术风险较大，需谨慎评估。 5. 坐骨神经痛:孕期子宫增大可能会压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，表现为腰部扯着大腿疼痛。治疗上可通过休息、热敷来缓解疼痛，也可进行物理治疗如红外线照射等。 除了上述原因还有可能由肌肉劳损、外伤等原因引起。在孕期如果出现腰部扯着大腿疼的情况，孕妇要注意避免过度劳累，不要提重物，尽量选择舒适的鞋子，行走或站立时间不要过长，休息时可选择侧卧位，在腰部和腿部下方垫软枕以缓解疼痛。