怀孕后期到产后期间手关节疼（未接触冷水）通常指在孕期后段至产后阶段，手部关节出现疼痛症状。一般情况下，手关节疼可能是由于孕期激素水平变化、身体缺钙、关节劳损、腱鞘炎、类风湿关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、适当休息、补充营养、物理治疗。如果出现手关节疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素水平变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，雌激素、孕激素等激素水平的波动可能会导致关节韧带松弛，从而引起手关节疼痛。对于这种情况，可通过适当休息来缓解关节压力，同时进行热敷促进局部血液循环，减轻疼痛。 2. 身体缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇摄入的钙不足，身体会从母体骨骼中调取钙，这可能导致母体缺钙，引起手关节疼痛等症状。治疗上可以通过饮食补充富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，也可遵医嘱补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 3. 关节劳损:孕期随着体重增加，身体重心改变，手部关节承受的压力可能会增大，长时间的压力负荷容易造成关节劳损引发疼痛。应注意适当休息，减少手部关节的过度使用，还可以进行按摩来缓解疼痛。 4. 腱鞘炎:手部频繁活动可能引发腱鞘炎，导致手关节疼痛。治疗时可采用热敷来减轻炎症反应，同时减少手部活动量，必要时遵医嘱使用布洛芬等药物进行止痛，但用药需谨慎，要在医生指导下使用。 5. 类风湿关节炎:这是一种自身免疫性疾病，可能导致关节疼痛、肿胀等症状。在治疗方面，可进行物理治疗如红外线照射来缓解疼痛，也可遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特等药物进行治疗，这些药物属于处方药，必须在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由痛风、感染等原因引起。在出现手关节疼的情况时，要避免过度使用手部关节加重疼痛，同时注意保暖，保持良好的营养摄入，保证充足的休息，如果疼痛持续不缓解或者加重，应尽快就医，以便及时明确病因并进行相应的治疗。