月经量少可以通过食物和药物等方式调理。食物方面可多吃些补气血、富含营养的食物，也可在医生指导下使用药物进行调理。
1. 食物调理：
- 红枣具有补中益气、养血安神的作用，对于气血不足导致月经量少的女性较为适宜，可以煮粥或者直接食用。
- 桂圆也是补气血的佳品，能补益心脾、养血安神，可与红枣一起煮汤饮用。
- 黑豆富含蛋白质、维生素等营养物质，对调节内分泌有一定帮助，可以煮成黑豆浆饮用。
2. 药物调理：
- 八珍益母丸，它具有益气养血、活血调经的功效，不过一定要遵循医生的嘱咐来使用。
- 乌鸡白凤丸，此药能补气养血、调经止带，使用时需严格按照医生的要求用药。
月经量少可能由多种原因引起，如内分泌失调、营养不良等。通过食物和药物的调理，有助于改善月经量少的情况，但如果月经量少的情况持续存在或者伴有其他不适症状，应及时就医。
月经少应该吃什么调理
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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