孕妇不能食用哪些肉

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常所说的孕妇不能食用的肉主要是指那些可能存在安全风险或对孕妇健康有不良影响的肉类。孕妇应避免食用未煮熟的肉、生肉,以及可能含有较多汞等有害物质的大型食肉鱼类的肉。 1. 未煮熟的肉和生肉:包括生牛肉、生猪肉、生羊肉等。这些肉可能携带各种病原体,如细菌(例如大肠杆菌、沙门氏菌)、寄生虫(例如弓形虫、绦虫)等。孕妇感染这些病原体后,可能会出现食物中毒症状,如呕吐、腹泻等,严重的还可能影响胎儿健康,例如弓形虫感染可能导致胎儿畸形、流产等严重后果。 2. 大型食肉鱼类的肉:像鲨鱼、旗鱼、方头鱼等大型食肉鱼类的肉,这些鱼类体内往往汞含量较高。汞是一种重金属,孕妇摄入过多汞可能会影响胎儿的神经系统发育。 孕妇在选择肉类时,要确保肉类来源合法合规、新鲜且烹饪熟透,这样有助于保障自身和胎儿的健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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孕妇清热去火应该吃什么

孕妇清热去火可食用苦瓜、冬瓜、雪梨等食物。苦瓜能清热消暑等,其苦味可泄烦热且营养丰富,可凉拌或清炒;冬瓜清热利水等,做成冬瓜汤可清热去火;雪梨清热降火等,可直接吃或与银耳炖煮。这些食物有助于清热去火和补充营养,但要适量食用并保持饮食均衡,避免辛辣油腻食物。

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处女膜是什么样的怎么形成的

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唐筛即唐氏筛查,两者无本质区别。其一,叫法有简略与完整之分,“唐筛”为简称。其二,检测内容无差异,检测标志物相同,均针对胎儿唐氏综合征筛查。其三,目的一样,为产前评估胎儿患唐氏综合征风险,对高风险孕妇进一步诊断。孕妇若年龄大、有家族病史或生育过染色体异常胎儿,唐筛更重要。

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