一般情况下，经期第四天同房后小腹有点痛可能是由于性生活时动作过于剧烈、子宫内膜未完全修复、子宫收缩、盆腔充血、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、喝温水、调整姿势、避免再次经期同房。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 性生活时动作过于剧烈:性生活过程中动作过于粗暴或激烈，容易刺激子宫和周围组织，导致小腹疼痛。治疗方法主要是休息，让身体得到充分的放松，避免再次进行剧烈的性生活；也可以通过调整性生活的姿势，找到更舒适、不易引起疼痛的方式。 2. 子宫内膜未完全修复:经期第四天子宫内膜可能还处于修复阶段，同房可能会干扰修复过程，引起疼痛。应多休息，减少活动量，同时可以通过热敷小腹来缓解疼痛。 3. 子宫收缩:性生活可能会引起子宫收缩，而经期时子宫较为敏感，收缩可能导致小腹疼痛。可以喝温水来缓解子宫收缩带来的不适，也可以采用热敷的方式，使子宫肌肉放松。 4. 盆腔充血:经期本身盆腔就处于充血状态，同房后可能加重充血，从而引发疼痛。休息是缓解盆腔充血的重要方法，同时可以尝试热敷小腹，促进血液循环，减轻充血状态。 5. 盆腔炎:盆腔炎是一种常见的妇科疾病，经期同房容易诱发盆腔炎，炎症刺激会导致小腹疼痛。治疗盆腔炎需要使用抗生素，如阿奇霉素、氧氟沙星等，这些药物是处方药，必须在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由子宫内膜异位症、附件炎、宫颈炎等原因引起。如果出现经期同房后小腹疼痛的情况，要注意保持外阴清洁，避免再次在经期进行性生活，注意观察疼痛是否持续加重或者伴有发热、阴道分泌物异常等症状，如果有这些情况要尽快就医，同时要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。