一般情况下，女性有点尿就感觉膀胱胀可能是由于饮水过多、膀胱容量小、久坐、膀胱炎、膀胱结石等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、调整饮水习惯、膀胱训练、药物治疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过多：饮水过量会导致尿液生成增多，膀胱短时间内充盈，从而产生膀胱胀的感觉。治疗上要调整饮水习惯，避免一次性大量饮水，可少量多次饮水。同时可以进行膀胱训练，逐渐延长排尿间隔时间，提高膀胱的耐受性。 2. 膀胱容量小：个体差异可能导致膀胱容量相对较小，少量尿液就会使膀胱产生胀满感。可以通过膀胱训练来改善，如逐渐增加膀胱的憋尿时间，提高膀胱容量。也可进行热敷下腹部，促进局部血液循环，缓解不适。 3. 久坐：长时间坐着会使盆腔血液循环不畅，影响膀胱的正常功能，导致有一点尿就感觉膀胱胀。治疗方法包括避免久坐，定时起身活动，也可以进行下腹部按摩，以促进血液循环，减轻膀胱胀的症状。 4. 膀胱炎：细菌感染等因素引发膀胱炎，炎症刺激膀胱黏膜，使膀胱敏感性增高，少量尿液就会引起胀感。治疗可使用呋喃妥因、氧氟沙星等药物，这两种药物需在医生的准确诊断后，按照医嘱严格使用。还可采用热敷的方式缓解膀胱局部的不适。 5. 膀胱结石：结石会刺激膀胱壁，影响膀胱正常的储尿功能，导致膀胱胀感。治疗上如果结石较小，可通过大量饮水、增加活动量促进结石排出；若结石较大，可能需要手术治疗，药物治疗效果通常不佳。 除了上述原因还有可能由尿道狭窄、膀胱肿瘤、膀胱结核等原因引起。在日常生活中，要注意保持外阴清洁，避免憋尿，养成良好的排尿习惯，注意保暖，防止着凉加重症状，饮食上尽量避免辛辣刺激性食物，以免刺激膀胱黏膜加重不适。