一般情况下，来月经时阴道有坠痛感可能是由于久坐、过度劳累、子宫后位、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、休息、适当运动、喝红糖水、中药调理。如果出现来月经时阴道有坠痛感的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐：长时间坐着会使盆腔血液循环不畅，导致阴道坠痛感。治疗方法主要是避免久坐，定时起身活动，也可以进行简单的伸展运动，如弯腰、扭腰等，促进血液循环。 2. 过度劳累：身体过度劳累会影响身体机能，在经期可能加重盆腔充血，引发阴道坠痛。要注意休息，保证充足的睡眠，也可以通过听音乐、看电影等方式放松身心。 3. 子宫后位：子宫的位置靠后，经期时子宫充血，由于位置的关系可能压迫周围组织，导致坠痛。治疗上可以通过胸膝卧位来纠正子宫位置，也可以进行盆底肌锻炼，增强盆底肌肉的力量，减轻坠痛。 4. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在经期这些异位的内膜也会出血，刺激周围组织引起疼痛。治疗可使用布洛芬、萘普生等药物，这些药物需要在医生的准确诊断和指导下使用，还可以进行手术治疗。 5. 盆腔炎：盆腔发生炎症，经期时炎症刺激周围组织，导致阴道坠痛。可使用阿奇霉素、甲硝唑等药物，使用时需遵循医生的嘱咐，同时可配合物理治疗，如红外线照射等。 除了上述原因还有可能由子宫肌瘤、子宫腺肌病、阴道炎等原因引起。来月经时要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免吃生冷、辛辣等刺激性食物，注意保暖，避免着凉，同时要保持良好的心态，避免情绪波动过大。