一般情况下，阴道外侧一边肿起硬块可能是由于局部摩擦、卫生不良、过敏、前庭大腺囊肿、外阴肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有保持局部清洁、冷敷、热敷、坐浴、手术。阴道外侧肿起硬块可能是多种原因导致的，情况较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 局部摩擦:如果穿着过紧的内裤或者裤子，长时间走路或运动，可能会导致阴道外侧局部摩擦增加，引起组织肿胀，形成硬块。治疗上主要是避免继续摩擦，可更换宽松舒适的衣物，同时保持局部清洁干燥，也可以进行冷敷来减轻肿胀。 2. 卫生不良:不注意外阴清洁，污垢、汗液等长期刺激外阴皮肤，容易引发炎症，导致局部肿起硬块。治疗时要加强卫生管理，每天用温水清洗外阴，也可以采用坐浴的方式，如使用稀释后的高锰酸钾溶液坐浴，但要注意溶液浓度需合适，避免烧伤皮肤。 3. 过敏:使用了不合适的卫生巾、护垫、清洁剂等，可能会引起外阴皮肤过敏，出现硬块。治疗上首先要停止接触过敏原，然后可使用炉甘石洗剂涂抹以减轻瘙痒和肿胀，还可以口服氯雷他定等抗过敏药物，这些药物需要在医生的指导下使用。 4. 前庭大腺囊肿:前庭大腺的腺管开口部阻塞，分泌物积聚于腺腔而形成。较小的囊肿可能没有症状，较大的囊肿可在外阴一侧摸到硬块。治疗可根据囊肿大小等情况而定，如果囊肿较小且无症状可定期观察；若囊肿较大或出现疼痛等症状，可能需要手术治疗，如前庭大腺囊肿造口术，也可采用激光造口等方法。 5. 外阴肿瘤:虽然相对少见，但外阴肿瘤也可能导致阴道外侧出现硬块。良性肿瘤如外阴乳头瘤等，恶性肿瘤如外阴癌等。对于外阴肿瘤，通常需要进行手术切除，术后可能还需要根据病理情况进行放疗、化疗等辅助治疗，具体治疗方案需根据肿瘤的性质、分期等由医生制定。 除了上述原因还有可能由外伤、感染等原因引起。如果发现阴道外侧有硬块，不要自行挤压或处理，避免加重症状或引起感染扩散。应保持外阴清洁，避免搔抓，在就医前尽量避免性生活，同时要注意观察硬块的大小、形状、是否疼痛、有无破溃等情况，以便向医生准确描述病情。