一般情况下，月经期间双小腿酸疼可能是由于长时间站立、过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张等原因引起的。常见的治疗方法有按摩、热敷、休息、适当运动、补充营养。如果出现月经期间双小腿酸疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 长时间站立：长时间站立会使下肢血液循环不畅，导致小腿肌肉疲劳和酸痛。治疗方法包括适当休息，避免长时间保持同一姿势，还可以进行小腿按摩，促进血液循环，减轻酸痛感。 2. 过度劳累：月经期间身体较为虚弱，过度劳累会加重身体负担，引起小腿酸疼。需要保证充足的休息时间，也可以通过热敷小腿来缓解疼痛。 3. 缺钙：钙是维持肌肉正常功能的重要元素，缺钙时肌肉容易出现痉挛和酸痛。可通过饮食补充钙元素，如多吃富含钙的食物牛奶、豆制品等，也可在医生的指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可能压迫神经，导致下肢放射性疼痛，包括小腿酸疼。治疗上可进行腰部牵引，减轻椎间盘对神经的压迫，也可进行物理治疗如针灸等。如果需要药物治疗，需在医生的指导下使用腰痛宁胶囊、舒筋健腰丸等。 5. 下肢静脉曲张：下肢静脉曲张会影响下肢血液回流，造成小腿酸胀疼痛。患者应避免久坐久站，休息时可抬高下肢促进血液回流，也可穿着医用弹力袜来缓解症状。 除了上述原因还有可能由寒冷刺激、内分泌失调、贫血等原因引起。月经期间要注意保暖，避免着凉，同时要保持良好的作息规律，避免熬夜，饮食上要营养均衡，避免食用过多生冷辛辣的食物，减轻身体负担，有助于缓解小腿酸疼的症状。