孕期手指肿通常指在怀孕期间手指出现肿胀的现象。一般情况下，孕期手指肿可能是由于孕期激素水平变化、摄入盐分过多、长时间保持同一姿势、妊娠期高血压疾病、肾脏疾病等原因引起的。常见的治疗方法有适当抬高上肢、进行手部按摩、避免长时间站立或久坐、控制盐分摄入、进行适量的运动。孕期身体出现任何异常都可能影响孕妇和胎儿的健康，所以如果发现手指肿了，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素水平变化: 孕期女性体内激素水平会发生很大变化，如雌激素、孕激素等激素水平升高，这些激素会使身体内的水分和盐分代谢发生改变，导致水分在组织间隙潴留，引起手指肿胀。对应的治疗方法有适当抬高上肢，促进血液回流，减轻肿胀；进行手部按摩，从手指向手腕方向轻轻按摩，每次按摩5 - 10分钟，每天可进行多次。 2. 摄入盐分过多: 如果孕妇摄入过多盐分，会加重肾脏的负担，导致体内水钠潴留，从而引起手指肿胀。治疗方法包括控制盐分摄入，减少高盐食物如腌制品、加工肉类的摄入；适量增加蔬菜水果的摄入，蔬菜水果中含有的钾元素有助于促进钠的排出。 3. 长时间保持同一姿势: 比如长时间伏案工作或者睡觉时一直压着手，会影响手部的血液循环，导致血液回流不畅，引起手指肿。对应的治疗方法有避免长时间保持同一姿势，定时活动手部和上肢；进行适量的运动，像散步等简单运动可以促进全身血液循环，改善手部肿胀情况。 4. 妊娠期高血压疾病: 这是孕期特有的一种疾病，血压升高会影响肾脏功能，导致体内水钠代谢紊乱，引起水肿，包括手指肿。治疗时需要在医生的指导下进行，常用药物有拉贝洛尔、硝苯地平，这些药物可以控制血压，减轻水肿。但一定要遵医嘱用药，因为药物使用不当可能会对孕妇和胎儿造成不良影响。 5. 肾脏疾病: 孕期如果患有肾脏疾病，肾脏的滤过和排泄功能受损，会导致体内水分和代谢废物不能正常排出，引起水肿。治疗需要根据具体病情，在医生的指导下进行，常用药物有呋塞米、氢氯噻嗪等，这些药物有助于排出体内多余水分，但必须遵医嘱使用，不可自行增减药量。 除了上述原因还有可能由营养不良、过敏、心脏疾病等原因引起。孕期手指肿的孕妇要注意观察肿胀情况是否加重，是否伴有其他症状如疼痛、头晕、心慌等，如果有异常情况应及时就医。同时要保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，饮食上要营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。