怀孕后浑身没劲通常指孕妇在孕期感到身体乏力。一般情况下，怀孕后浑身没劲可能是由于激素水平变化、营养不足、缺乏运动、贫血、甲状腺功能减退等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适度运动、保证充足休息、补充铁剂、补充甲状腺激素等。如果出现怀孕后浑身没劲的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后孕妇体内的激素水平会发生很大变化，例如孕激素水平升高，这种激素变化可能会导致孕妇出现浑身没劲的感觉。对应的治疗方法主要是调整生活方式，保证充足的休息，避免过度劳累，也可以进行一些轻柔的运动如散步等。 2. 营养不足:孕期胎儿生长发育需要大量营养，如果孕妇摄入的营养不足，自身能量供应缺乏，就会浑身没劲。治疗上要调整饮食结构，增加富含蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质的食物摄入，如瘦肉、谷物、新鲜蔬菜水果等。 3. 缺乏运动:怀孕后很多孕妇活动量减少，身体机能下降，容易感觉浑身没劲。可以选择适合孕妇的运动方式，如孕妇瑜伽、慢走等，逐步增加运动量。 4. 贫血:孕期孕妇对铁的需求量增加，如果摄入不足容易发生贫血，导致浑身没劲。治疗上可遵医嘱补充铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁等，同时增加富含铁的食物摄入。 5. 甲状腺功能减退:甲状腺激素对身体的新陈代谢有重要作用，孕期甲状腺功能减退时甲状腺激素分泌不足，身体代谢减缓，会出现浑身没劲的症状。治疗需要遵医嘱补充甲状腺激素如左甲状腺素钠片等，并且定期复查甲状腺功能。 除了上述原因还有可能由睡眠不足、心理压力大、身体过度疲劳等原因引起。怀孕后孕妇要注意保持良好的生活习惯，饮食均衡，避免过度劳累，定期进行产检，关注自身身体状况，若出现异常情况及时就医。