一般情况下，血氧饱和度90可能是由于轻度贫血、短暂缺氧、轻度肺部感染、轻度心血管疾病、呼吸功能轻度受限等原因引起的。常见的治疗方法有吸氧、休息、适当运动、调整饮食结构、进行呼吸训练。血氧饱和度异常可能预示着身体存在健康问题，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 轻度贫血: 人体外周血红细胞容量低于正常范围下限，红细胞携带氧气能力下降，可能导致血氧饱和度降低。治疗上可通过饮食补充富含铁、维生素B12和叶酸的食物，如动物肝脏、菠菜等，也可口服铁剂如硫酸亚铁、维生素B12片等，铁剂和维生素B12片为处方药，需在医生的指导下使用。 2. 短暂缺氧: 比如在高海拔地区或者长时间处于空气不流通的环境中，人体吸入的氧气减少，从而出现血氧饱和度下降。治疗方法包括尽快转移到氧气充足的地方，进行吸氧治疗等。 3. 轻度肺部感染: 肺部受到细菌或病毒等病原体感染，影响肺部气体交换功能。可采用物理治疗如胸部理疗，还有抗感染治疗，如使用阿奇霉素、阿莫西林等药物，这些药物需遵医嘱使用。 4. 轻度心血管疾病: 像轻度冠心病等心血管疾病，心脏泵血功能受到一定影响，可能导致血氧供应不足。治疗包括改善生活方式，如戒烟限酒、控制体重等，也可进行药物治疗，如硝酸甘油、复方丹参片等，这两种药物需在医生的嘱咐下服用。 5. 呼吸功能轻度受限: 例如胸廓畸形等因素影响正常呼吸运动。可通过呼吸训练，如腹式呼吸、缩唇呼吸等方法改善呼吸功能，也可进行康复锻炼增强呼吸肌力量。 除了上述原因还有可能由高原反应、先天性心脏病、肺栓塞等原因引起。血氧饱和度90是一个需要重视的情况，在未明确病因之前不要自行判断或进行不恰当的治疗。如果出现头晕、乏力、呼吸困难等伴随症状，应尽快就医，就医途中尽量保持安静，避免剧烈运动加重身体负担。