一般情况下，月经期流血块肚子疼可能是由于久坐不动、腹部着凉、子宫内膜脱落、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、喝红糖水、适当运动、充足休息、服用止痛药物。如果出现月经期流血块肚子疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐不动:长时间坐着会使经血在子宫内积聚，容易形成血块，同时可能刺激子宫收缩导致肚子疼。治疗方法包括定时起身活动，如每隔一小时起来走动5 - 10分钟，还有进行简单的伸展运动，像伸懒腰、转动腰部等。 2. 腹部着凉:寒冷刺激会使子宫平滑肌收缩，导致肚子疼并且可能促使经血凝结成块。治疗上可以通过喝温热的饮品，如姜茶，也可以使用热水袋热敷腹部，注意热敷温度不宜过高以免烫伤皮肤。 3. 子宫内膜脱落:月经期间子宫内膜脱落是正常生理现象，但如果脱落的内膜较大，就会形成血块，同时子宫收缩排出内膜时可能引起肚子疼。可以通过休息来缓解，保证充足的睡眠，也可以轻轻按摩腹部，从脐周开始，按照顺时针方向缓慢按摩。 4. 子宫肌瘤:子宫肌瘤可能影响子宫的正常收缩，导致经血排出不畅形成血块，还会引起肚子疼。治疗需要根据肌瘤的大小、位置等情况确定。非药物治疗有定期复查观察肌瘤变化，还有采用超声引导下的子宫肌瘤消融术等。如果需要药物治疗，可使用桂枝茯苓丸、宫瘤消胶囊等，这些药物需在医生的指导下服用。 5. 子宫内膜异位症:子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在月经期间这些异位的内膜也会出血，导致肚子疼，同时可能影响经血的正常排出而形成血块。治疗方式包括手术治疗，如腹腔镜下病灶切除术等，也可以采用药物治疗，如丹莪妇康煎膏、散结镇痛胶囊等，药物的使用要遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由子宫腺肌病、盆腔炎等原因引起。月经期要注意保暖，避免食用生冷食物，如冰淇淋、生鱼片等，也要避免过度劳累，保持心情舒畅，注意个人卫生，勤换卫生巾，防止细菌滋生。