一般情况下，月经流褐色东西可能是由于月经量少、子宫内膜剥落缓慢、宫寒、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、喝红糖水、中药调理、保持充足睡眠、适当运动。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 月经量少:月经量少的时候，经血在生殖道内停留时间较长，经过氧化后颜色会变深呈现褐色。治疗上可通过调整生活方式，如保持规律作息、避免过度节食减肥等，也可采用中药调理，像八珍益母丸、乌鸡白凤丸等，这些药物需在医生的指导下使用。 2. 子宫内膜剥落缓慢:子宫内膜不能快速完整剥落，少量血液慢慢流出就容易变成褐色。可通过热敷下腹部促进血液循环来改善，也可以进行适当运动，如散步、瑜伽等。 3. 宫寒:宫寒会使气血运行不畅，经血排出不顺畅而变色。可以多喝红糖水暖宫散寒，还可以进行艾灸治疗，艾灸关元穴、气海穴等穴位。 4. 子宫内膜炎:炎症刺激会影响子宫内膜正常的代谢和剥落。治疗时可使用抗生素，如阿奇霉素、左氧氟沙星等，这两种药物需遵医嘱使用。 5. 子宫肌瘤:肌瘤可能会影响子宫的正常收缩和内膜的修复，导致经血异常。可根据肌瘤大小、位置等情况采用中药活血化瘀治疗，如桂枝茯苓丸等，也可考虑手术治疗，手术需由医生评估后决定。 除了上述原因还有可能由内分泌失调、宫颈病变、子宫内膜息肉等原因引起。月经期间要注意保暖，避免吃生冷食物，保持外阴清洁卫生，避免过度劳累和精神紧张，不要剧烈运动，这些都有助于维持正常的月经状态。