孕八个月早上起来手关节痛是怎么回事怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕八个月早上起来手关节痛可能是由于孕期激素水平变化、水肿、缺钙、关节劳损、类风湿关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、适当休息、补充营养、物理治疗。如果出现这种情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素水平变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化,雌激素、孕激素等激素水平的升高可能会导致关节韧带松弛,从而引起手关节疼痛。这种情况通常不需要特殊治疗,产后激素水平恢复正常后症状多可自行缓解。也可通过热敷来缓解疼痛,用温热的毛巾敷在手关节处,每次15 - 20分钟,每天可敷3 - 4次。还可以进行适当的按摩,从手指向手腕方向轻轻按摩。 2. 水肿:孕晚期孕妇容易出现水肿,手部也可能发生水肿,这会增加关节的压力,导致关节疼痛。治疗水肿可通过适当休息,休息时将手部抬高,促进血液回流。也可进行热敷,改善局部血液循环,减轻水肿和疼痛。同时要注意控制盐分摄入,避免加重水肿。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙,如果孕妇钙摄入不足,就会从母体骨骼中摄取钙,导致孕妇缺钙,引起关节疼痛。孕妇可通过饮食补充钙,多吃富含钙的食物,如牛奶、豆制品等。也可在医生指导下服用钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 关节劳损:如果孕妇在孕期经常用手做一些重复性的动作,如长时间打字等,可能会导致手关节劳损而疼痛。治疗关节劳损要注意适当休息,避免过度使用关节。可以进行按摩,放松关节周围的肌肉。也可采用物理治疗,如红外线照射,每次照射15 - 20分钟,每天1 - 2次。 5. 类风湿关节炎:类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病,孕妇也可能发病,主要表现为关节疼痛、肿胀等。治疗类风湿关节炎需要在医生的严格指导下进行,可采用物理治疗缓解疼痛,如热敷、按摩等。同时可在医生指导下使用药物治疗,如甲氨蝶呤、来氟米特等,但孕妇使用这些药物需谨慎评估利弊,必须严格遵医嘱用药。 除了上述原因还有可能由腱鞘炎、痛风等原因引起。孕妇在孕晚期如果出现手关节痛,不要自行用药或者进行不适当的治疗。要注意保持手部温暖,避免接触冷水,避免长时间保持一个姿势,减少手部的压力,这些都有助于缓解疼痛。如果疼痛持续不缓解或者加重,一定要及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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