孕妇老想吐应该怎么办

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
孕妇老想吐是常见的孕期反应,一般通过调整饮食、生活习惯等方式来缓解,严重时需就医。 1. 调整饮食 - 少食多餐,避免一次进食过多。 - 选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。 - 避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。 2. 改善生活习惯 - 保证充足的睡眠,作息规律。 - 适当进行轻松的运动,如散步。 - 避免接触让自己感到不适的气味。 孕妇老想吐是孕期的正常生理现象,但如果呕吐严重,影响到正常饮食和生活,或者出现脱水、体重明显下降等情况,应及时就医,医生会根据具体情况给出合适的建议和处理方法。总之,孕妇老想吐时不必过于紧张,通过合理的调整多数能有效缓解。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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