怀孕后经常感冒通常指怀孕后感冒的频率较未怀孕时有所增加。一般情况下，怀孕后经常感冒可能是由于孕期激素水平变化、身体疲劳、营养缺乏、免疫力下降、患有贫血等原因引起的。常见的治疗方法有保证充足休息、增加营养摄入、适当运动、多喝温水、保持室内空气流通。怀孕后经常感冒可能会影响孕妇和胎儿健康，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，如孕激素、雌激素等，这些激素的波动可能影响身体的生理机能，使得身体的防御机制出现一些调整，从而容易受到感冒病毒等的侵袭。对应的治疗方法有保证充足休息，孕妇每天尽量保证7 - 8小时的睡眠，还可以通过听轻柔音乐等方式放松身心，减轻身体的不适。 2. 身体疲劳:怀孕后身体负担加重，如果孕妇还从事较多的体力活动或者精神压力较大，就容易疲劳，身体机能下降，导致感冒。对应的治疗方法有适当运动，如孕妇可以进行散步等低强度运动，也可以通过调整生活节奏，减少不必要的活动来缓解疲劳。 3. 营养缺乏:孕期如果营养摄入不足，如缺乏维生素C、蛋白质等，会影响身体的免疫力。对应的治疗方法有增加营养摄入，多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素，像橙子、菠菜等，还可以摄入富含优质蛋白质的食物如瘦肉、鱼类等。 4. 免疫力下降:怀孕后身体的免疫系统会发生一些改变，部分功能可能受到抑制，使得身体抵御外界病菌的能力变弱。对应的治疗方法有多喝温水，促进身体新陈代谢，也可以在医生的指导下服用玉屏风散、补中益气丸等药物增强免疫力，这两种药物都需要严格遵医嘱使用。 5. 患有贫血:怀孕时容易出现贫血情况，这会影响身体的正常功能，包括免疫系统功能，从而容易感冒。对应的治疗方法有增加富含铁元素食物的摄入，如动物肝脏、红枣等，还可以在医生的指导下服用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物补充铁元素，这两种药物必须在医生的嘱咐下服用。 除了上述原因还有可能由呼吸道慢性疾病、居住环境不良、接触感冒患者等原因引起。怀孕后如果经常感冒，孕妇要注意自身身体状况的变化，如体温、咳嗽情况等，日常要注意保暖，避免去人员密集且通风不好的场所，保持良好的个人卫生习惯，这样有助于减少感冒的发生。