怀孕闻到油味就想吐通常指的是孕期嗅觉敏感，尤其是对油味产生恶心呕吐反应。一般情况下，这可能是由于激素水平变化、嗅觉敏感度增加、饮食习惯改变、胆囊排空时间延长、肝脏负担加重等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、避免接触油腻食物、适当休息、保持室内空气清新、进行放松训练。怀孕出现这种情况比较复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内的激素水平会发生很大变化，如人绒毛膜促性腺激素、雌激素、孕激素等升高，这些激素的波动会影响胃肠道的正常功能，导致恶心呕吐，对气味也更加敏感。治疗上可通过调整生活方式，如规律作息，保证充足睡眠，还可进行一些放松的活动如散步等。 2. 嗅觉敏感度增加:怀孕时身体的生理机能发生改变，嗅觉可能变得更加灵敏，油味这种比较浓烈的气味容易刺激到孕妇，引发恶心呕吐。可以通过避免接触油味源来缓解，如远离厨房等有油味的地方，同时保持居住环境通风良好。 3. 饮食习惯改变:怀孕后孕妇的口味可能会发生改变，对油腻食物的接受度降低，闻到油味就容易产生抵触和恶心感。在饮食上可选择清淡、易消化的食物，如米粥、蔬菜等，同时采取少食多餐的方式。 4. 胆囊排空时间延长:怀孕后身体的生理结构和功能会有所调整，胆囊排空时间延长，胆汁分泌和排泄可能受到影响，对脂肪类食物的消化能力下降，闻到油味就可能想吐。孕妇可适当增加活动量，如在身体允许的情况下进行简单的孕期瑜伽等。 5. 肝脏负担加重:孕期母体要承担自身和胎儿的代谢需求，肝脏负担加重，对脂肪的代谢能力可能会有所变化，油味会加重这种不适感。孕妇应注意休息，避免过度劳累。 除了上述原因还有可能由胃肠道疾病等原因引起。怀孕时身体比较特殊，在日常生活中要注意保持情绪稳定，避免焦虑紧张，尽量减少接触容易引起恶心的气味，饮食要营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的水分摄入。