怀孕想吐通常指孕期出现的恶心、呕吐现象。一般情况下，怀孕想吐可能是由于激素水平变化、嗅觉敏感度增加、胃肠功能紊乱、缺乏维生素B6、轻度食物中毒等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当休息、避免刺激性气味、补充维生素、进行心理调节。如果出现怀孕想吐的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后，女性体内的激素水平会发生很大变化，如人绒毛膜促性腺激素水平升高，这会刺激大脑的呕吐中枢，从而导致恶心和呕吐。治疗上可通过调整生活方式来缓解，如保证充足的睡眠，适当进行散步等轻缓运动等。 2. 嗅觉敏感度增加:怀孕时嗅觉会变得更加敏感，一些平常能接受的气味在孕期可能会引起恶心感。应对方法包括保持室内空气清新，远离有异味的环境，像厨房油烟味重的地方尽量少去。 3. 胃肠功能紊乱:孕期胃肠蠕动减慢，消化功能可能受到影响，容易出现胃肠功能紊乱而导致呕吐。可以通过调整饮食，少食多餐，多吃易消化的食物如米粥等进行改善。 4. 缺乏维生素B6:维生素B6在维持正常的神经功能和调节呕吐反射方面有重要作用，孕期缺乏可能引起呕吐。补充的方法除了从食物中摄取，如多吃香蕉、土豆等富含维生素B6的食物外，必要时可在医生指导下服用维生素B6片。 5. 轻度食物中毒:如果孕妇不小心食用了变质或不新鲜的食物，可能会引起轻度食物中毒，出现呕吐症状。此时要停止食用可疑食物，多喝温水促进排泄，若症状严重需及时就医。 除了上述原因还有可能由情绪波动、子宫增大压迫胃部、孕期血糖异常等原因引起。在日常生活中，孕妇要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，饮食要均衡营养，避免暴饮暴食，注意食物的新鲜度和卫生情况，这样有助于减少孕期呕吐的发生。