一般情况下，昨天胎动厉害今天胎动少可能是由于孕妇情绪波动、睡眠不足、胎儿处于睡眠周期、胎儿缺氧、胎儿脐带绕颈等原因引起的。常见的治疗方法有调整孕妇情绪、保证孕妇充足睡眠、左侧卧位休息、吸氧、及时就医检查。胎动异常可能预示着胎儿的健康状况出现问题，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕妇情绪波动:孕妇情绪波动会影响体内激素水平，从而可能影响胎儿活动。孕妇要学会自我调节情绪，可通过听舒缓音乐、散步等方式舒缓情绪。 2. 睡眠不足:孕妇睡眠不足可能影响胎儿状态。孕妇应规律作息，创造安静舒适的睡眠环境，也可在睡前喝一杯温牛奶来改善睡眠。 3. 胎儿处于睡眠周期:胎儿也有睡眠和觉醒周期，睡眠时胎动会减少。这种情况通常不需要特殊治疗，孕妇只需耐心等待胎儿醒来，可适当进食一些小点心刺激胎儿。 4. 胎儿缺氧:胎儿缺氧可能导致胎动异常。治疗上可采取吸氧的方式增加胎儿氧气供应，还可通过改变体位，如左侧卧位来改善胎盘血流灌注。在医生指导下可能会使用复方氨基酸胶囊、维生素C片等药物改善胎儿状况，这些药物必须遵医嘱使用。 5. 胎儿脐带绕颈:脐带绕颈可能影响胎儿血运，导致胎动改变。孕妇可通过改变体位，如膝胸卧位来改善胎儿状况，必要时需就医，医生可能会根据具体情况进行处理，如进行剖宫产等操作。 除了上述原因还有可能由胎盘早剥、胎盘功能减退、孕妇发热等原因引起。如果发现胎动异常，孕妇不要惊慌，避免剧烈运动，减少外界刺激，同时尽快就医检查，以便及时发现问题并采取相应措施保障胎儿健康。