流产后可以吃面包吗

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,流产后可以吃面包。 面包是由面粉、酵母、水、盐等基本原料制成的食物。面粉富含碳水化合物,能为流产后的身体提供能量,有助于身体恢复体力。酵母含有多种B族维生素,对身体的新陈代谢有积极意义。不过,面包中可能含有较多的糖分和油脂,过量食用可能会导致体重增加,所以要适量食用。 流产后应多吃富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类,多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素,避免吃辛辣、生冷、刺激性食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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