月经量多能否吃当归

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,月经量多不建议吃当归。 当归是一种中药材,具有活血补血等功效。月经量多的情况下食用当归,由于其活血作用,可能会进一步增加月经量,导致失血过多,出现头晕、乏力等贫血症状,即使当归有补血作用也不能弥补这种过度失血。所以月经量多的时候食用当归是不合适的,不过正常量食用当归对身体的气血调节有一定好处,比如能在一定程度上改善女性气血不足的状况。 月经量多的时候饮食上应避免食用有活血功效的食物,像红花等。可以多吃一些富含铁元素的食物,如动物肝脏、菠菜等,有助于补充因月经量多而流失的铁元素,预防缺铁性贫血。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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