怀孕后期屁股疼通常指在孕期的后阶段臀部出现疼痛症状。一般情况下，怀孕后期屁股疼可能是由于激素变化、体重增加、久坐、坐骨神经受压、骶髂关节紊乱等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、适当运动、调整坐姿、使用托腹带。怀孕后期屁股疼可能预示着多种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素变化:孕期激素水平会发生很大变化，其中松弛素的增加会使骨盆的关节和韧带松弛，这可能导致屁股疼。对应的治疗方法有热敷，通过热传递促进局部血液循环，缓解疼痛；按摩，由专业人员或家人轻柔按摩臀部肌肉，减轻肌肉紧张。 2. 体重增加:怀孕后期孕妇体重明显增加，这会加大臀部的压力，导致疼痛。治疗方法包括适当运动，像慢走等低强度运动，能增强臀部肌肉力量以减轻压力；调整坐姿，保持正确的坐姿可避免加重臀部负担。 3. 久坐:长时间坐着会使臀部肌肉长时间受压，引起疼痛。可以通过定时起身活动，每隔一段时间就站起来走动一下；也可以进行简单的臀部拉伸动作来缓解。 4. 坐骨神经受压:胎儿的生长可能会压迫坐骨神经，从而引发屁股疼。热敷是一种缓解方法，利用温热刺激改善局部神经受压后的不适；按摩坐骨神经分布区域，由专业人员操作，可减轻神经受压带来的疼痛。 5. 骶髂关节紊乱:怀孕后期身体重心改变，可能导致骶髂关节紊乱而产生疼痛。治疗上可使用托腹带，减轻腹部对骶髂关节的压力；也可进行康复训练，在专业指导下进行特定动作来调整关节状态。 除了上述原因还有可能由缺钙、肌肉疲劳、腰椎间盘突出等原因引起。怀孕后期出现屁股疼的情况，孕妇要注意避免过度劳累，休息时可选择合适的体位，日常活动要注意安全，避免摔倒或碰撞，同时要保证营养均衡，多摄入富含钙等营养物质的食物。