怀孕心慌是怎么回事怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
怀孕心慌通常指怀孕期女性自觉心中悸动、惊惕不安,甚至不能自主的一种症状。一般情况下,怀孕心慌可能是由于孕期血容量增加、激素水平变化、过度劳累、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调整情绪、吸氧、补充营养、食疗。怀孕心慌可能是多种原因造成的,如果出现这种情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期血容量增加:怀孕后孕妇的血容量会逐渐增加,心脏负担加重,从而可能导致心慌。这种情况下孕妇需要多休息,避免长时间站立或行走,可适当抬高下肢促进血液回流,减轻心脏负担。 2. 激素水平变化:孕期激素水平会发生很大变化,这些激素变化可能影响神经系统调节功能,进而引起心慌。孕妇要学会调整自己的情绪,可通过听音乐、散步等方式舒缓情绪,也可进行简单的放松训练。 3. 过度劳累:孕妇如果身体过度劳累,身体机能消耗过大,也会有心慌的表现。此时孕妇必须保证充足的休息,避免从事重体力劳动或长时间的活动。 4. 贫血:孕妇容易出现贫血情况,贫血会导致身体缺氧,心脏为了代偿就会加快跳动,引起心慌。在饮食上要多补充富含铁、蛋白质等营养物质的食物,如动物肝脏、瘦肉等,必要时可在医生的指导下使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等药物治疗。 5. 甲状腺功能亢进:甲状腺功能亢进时甲状腺激素分泌过多,身体代谢加快,心脏跳动也会加快,导致心慌。患者应避免食用含碘过多的食物,如海带、紫菜等,可在医生的指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物治疗。 除了上述原因还有可能由低血糖、心脏疾病等原因引起。孕妇在孕期要注意定期产检,关注自己的身体变化,饮食上要营养均衡,避免过度紧张焦虑,保持良好的生活习惯,适度运动但不要过度劳累,如果出现心慌等不适症状,不要自行用药或忽视,应及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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