一般情况下，来月经时肛门胀痛可能是由于久坐、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤、直肠肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、坐浴、调整饮食、适当运动、遵医嘱使用药物。如果出现来月经时肛门胀痛的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐：长时间坐着会使盆腔血液循环不畅，肛门周围的血液也会淤积，导致肛门胀痛。治疗方法包括避免长时间久坐，定时起身活动，也可以进行一些简单的伸展运动，如踮脚尖、扭腰等，促进血液循环。 2. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在月经期间，异位的内膜也会出现周期性出血，刺激周围组织，引起肛门胀痛。治疗上可采用手术切除异位的内膜组织，也可遵医嘱使用布洛芬、吲哚美辛等药物止痛，但这些药物为处方药，需在医生指导下使用。 3. 盆腔炎：盆腔发生炎症时，炎症刺激周围组织器官，可引起肛门坠胀疼痛。治疗时可通过静脉输注头孢曲松钠、甲硝唑等药物，但这些药物必须在医生的严格指导下使用，同时也可采用红外线照射等物理治疗方法促进炎症吸收。 4. 子宫肌瘤：肌瘤可能会压迫周围组织，在月经期间，由于激素水平变化等因素影响，压迫症状可能加重，导致肛门胀痛。治疗手段包括根据肌瘤大小、位置等情况采取肌瘤切除术或子宫切除术等手术治疗，也可遵医嘱使用米非司酮等药物进行保守治疗，用药需遵循医生的嘱咐。 5. 直肠肿瘤：直肠内的肿瘤可能会在月经期间因身体的生理变化而加重对肛门周围的压迫或刺激，从而引起胀痛。治疗以手术切除肿瘤为主，同时可能配合放疗、化疗等综合治疗措施。 除了上述原因还有可能由肛门周围感染、盆底肌肉痉挛、子宫腺肌病等原因引起。在日常生活中，要注意保持肛门周围清洁卫生，避免过度劳累，注意保暖，保持良好的心态，饮食上避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，规律作息，这些都有助于减轻肛门胀痛的症状。