怀孕后恶心想吐通常指孕期出现的孕吐反应。一般情况下，怀孕后恶心想吐可能是由于激素水平变化、嗅觉敏感度增加、空腹时间过长、缺乏维生素B6、慢性胃炎等原因引起的。常见的治疗方法有少食多餐、避免空腹、食用清淡易消化食物、适当休息、补充维生素B6。如果出现怀孕后恶心想吐的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后体内激素水平会发生很大变化，比如人绒毛膜促性腺激素水平升高，这会刺激胃肠道，导致恶心想吐。治疗方法包括少食多餐，将每日三餐改为每日五餐或六餐，避免一次性进食过多加重胃肠道负担；适当休息，身体得到充分休息有助于缓解因激素变化带来的不适。 2. 嗅觉敏感度增加:怀孕后嗅觉可能变得更加敏感，一些平时能接受的气味现在可能会引起恶心呕吐。对应的治疗方法有避免接触刺激性气味，如厨房油烟味、香水味等；保持室内空气清新，可以使用空气净化器或者经常开窗通风。 3. 空腹时间过长:长时间不进食，胃内空虚，胃酸分泌后没有食物中和，容易引起恶心呕吐。治疗措施包括避免空腹，随时准备一些小零食，如苏打饼干，在感觉饥饿前就吃一点；遵循少食多餐原则，保证胃内始终有食物。 4. 缺乏维生素B6:维生素B6对维持正常的生理功能有重要作用，缺乏时可能导致恶心呕吐。治疗时可通过饮食补充，多吃富含维生素B6的食物，如香蕉、土豆等；也可在医生的指导下服用维生素B6片，另外吡哆醇也是补充维生素B6的一种药物，这两种药物均需在医生指导下使用。 5. 慢性胃炎:本身患有慢性胃炎，怀孕后身体的生理变化可能会加重胃部不适，导致恶心呕吐。治疗方面，要注意饮食清淡易消化，如多喝米粥；避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果症状严重，需要就医，在医生的指导下使用铝碳酸镁片、硫糖铝片等药物进行治疗。 除了上述原因还有可能由胆囊炎、肝功能异常、甲状腺功能亢进等原因引起。怀孕后出现恶心呕吐，不要自行用药，饮食上要注意营养均衡，不能因为害怕呕吐就不吃东西，要尽量选择新鲜、干净、易消化的食物，同时要保持良好的心态，避免过度紧张焦虑，因为情绪也可能会加重恶心呕吐的症状。