一般情况下，月经突然不来可能是由于近期压力过大、过度运动、节食减肥、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、中药调理、按摩、针灸、补充激素。月经突然不来可能是多种原因导致的，情况较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 近期压力过大：当人压力过大时，身体会处于应激状态，这可能影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而导致月经不来。治疗上，首先要调整生活节奏，减轻压力，例如可以通过旅游、听音乐等方式放松心情；也可以进行一些舒缓的运动，像瑜伽等。 2. 过度运动：过度运动可能使身体消耗能量过多，脂肪含量过低，影响激素的正常分泌，进而导致月经异常。对于这种情况，要适当减少运动量，合理安排运动计划。同时，可以增加营养摄入，保证身体有足够的能量供应，像多吃富含蛋白质、脂肪的食物等。 3. 节食减肥：节食会导致身体营养摄入不足，特别是脂肪和蛋白质缺乏，影响雌激素的合成，从而使月经不来。治疗方法包括恢复正常饮食，保证营养均衡，多吃谷物、肉类、蔬菜水果等食物；还可以进行中医食疗，例如食用一些具有滋补气血功效的药膳。 4. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致激素失衡，引起月经紊乱甚至闭经。治疗上，可使用乌鸡白凤丸等中药进行调理，但需遵医嘱用药；也可以采用西医治疗，如使用黄体酮调节月经周期，这种药物必须在医生的准确诊断和指导下使用。 5. 垂体肿瘤：垂体肿瘤可能压迫垂体，影响激素的分泌，从而导致月经不来。治疗通常需要根据肿瘤的具体情况，可能采用手术切除肿瘤；也可以进行放射治疗，但这些治疗方法都需要在专业的医疗团队指导下进行。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、子宫内膜结核、卵巢早衰等原因引起。月经不来可能预示着身体存在一些健康问题，平时要注意保持良好的生活习惯，避免过度节食和过度运动，定期进行妇科检查，关注身体的变化，如果发现月经周期有异常，要及时就医，以便早期发现问题并进行治疗。