月经该来不来应该怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,月经该来不来可能是由于压力过大、过度运动、节食、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、中药调理、针灸、按摩、补充激素。如果出现月经该来不来的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 压力过大:现代生活中,人们面临着各种各样的压力,如工作压力、学习压力等。长期处于压力环境下,身体的内分泌系统会受到影响,从而影响月经周期。对于这种情况,可以尝试一些放松的方法,如瑜伽、冥想等,也可以通过旅游等方式来缓解压力。 2. 过度运动:过度运动可能会导致身体脂肪含量过低,影响激素的正常分泌,进而影响月经。治疗方法包括适当减少运动量,同时增加营养摄入,保证身体有足够的能量供应。 3. 节食:过度节食会使身体缺乏必要的营养物质,影响激素合成,导致月经不来。要改变这种情况,需要恢复正常饮食,保证摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病,会导致月经失调。治疗上可使用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物进行调理,这些药物需要在医生的指导下使用。同时,生活方式的调整也很重要,如合理饮食、适量运动等。 5. 垂体肿瘤:垂体肿瘤可能影响激素的分泌,从而影响月经周期。这种情况较为严重,需要到医院进行详细检查,根据具体情况可能需要手术治疗或者药物治疗,如使用甲磺酸溴隐亭、醋酸可的松等药物,这些药物必须在医生的严格指导下使用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、子宫内膜结核、卵巢早衰等原因引起。月经周期与很多因素有关,在日常生活中要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保持充足的睡眠,饮食要均衡,避免过度节食或者暴饮暴食,同时要注意保持心情舒畅,避免长期处于紧张、焦虑的情绪之中。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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