一般情况下，孕晚期上大号时外阴肿胀可能是由于长时间蹲着、胎儿压迫、局部血液循环不畅、外阴炎、阴道静脉曲张等原因引起的。常见的治疗方法有调整排便姿势、适当休息、局部热敷、保持外阴清洁、避免穿过紧的衣物。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 长时间蹲着：长时间蹲着上大号会使外阴部受到压迫，导致血液回流受阻，从而引起外阴肿胀。治疗方法主要是调整排便姿势，可使用坐便器，减少蹲着的时间，也可在脚下垫个小凳子，使身体处于更舒适的排便姿势。 2. 胎儿压迫：孕晚期胎儿较大，可能会压迫到下腔静脉和盆腔静脉，影响外阴部的血液回流，造成外阴肿胀。治疗上要适当休息，避免长时间站立或坐着，可采用左侧卧位，减轻胎儿对下腔静脉的压迫，促进血液回流。 3. 局部血液循环不畅：孕期身体的生理变化可能导致局部血液循环不畅，上大号时用力等因素会加重这种情况，引起外阴肿胀。可以通过局部热敷来改善血液循环，也可进行适度的散步等轻微运动。 4. 外阴炎：炎症刺激可导致外阴组织充血、肿胀。治疗时要保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，穿棉质透气的内裤。如果症状严重，需就医，在医生的指导下使用红霉素软膏、金霉素软膏等药物进行治疗。 5. 阴道静脉曲张：孕晚期由于子宫增大，压迫盆腔静脉，使阴道静脉回流受阻，可能出现阴道静脉曲张，表现为外阴肿胀。要避免穿过紧的衣物，减少对外阴的压迫，同时多休息，抬高下肢，促进静脉回流。 除了上述原因还有可能由过敏等原因引起。孕晚期出现外阴肿胀时，日常要注意观察肿胀的程度、是否伴有疼痛、瘙痒等其他症状，如果肿胀持续不缓解或者加重，或者出现发热等异常情况，要尽快就医，不要自行用药或者使用不恰当的方法处理，同时要保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食等。