一般情况下，月经第一天来了一点点就没了可能是由于过度劳累、情绪波动、营养不良、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调节情绪、补充营养、使用抗生素、调节激素水平。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度劳累:过度劳累会影响身体的正常机能，包括内分泌系统，从而影响月经。治疗上主要是调整生活节奏，保证充足的休息时间，也可以适当进行一些舒缓的运动如散步等放松身心。 2. 情绪波动:情绪的大起大落会干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，进而影响月经。可以通过心理调节如听音乐、与朋友倾诉等方式来舒缓情绪，也可以进行一些放松训练如深呼吸练习等。 3. 营养不良:身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、铁、维生素等，会影响子宫内膜的正常生长和月经的正常量。需要补充富含营养的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜水果等。 4. 子宫内膜炎:炎症会影响子宫内膜的正常功能。治疗上可使用阿奇霉素、克林霉素等，这些药物需在医生的指导下使用，同时要注意个人卫生，避免感染加重。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致激素失衡影响月经。可使用达英 - 35、二甲双胍等药物调节激素水平，但这些药物必须遵医嘱使用，同时配合健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、子宫粘连等原因引起。月经期间要注意保暖，避免吃生冷食物，保持规律的作息和良好的心态，注意个人卫生，避免过度劳累和剧烈运动，如果长期出现月经异常情况应及时就医检查。