一般情况下，月经来了一下又没了可能是由于过度劳累、情绪波动、内分泌失调、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活作息、舒缓情绪、调节内分泌、抗感染、改善代谢等。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度劳累: 当身体过度劳累时，身体机能会受到影响，激素分泌可能失衡，从而影响月经。治疗上主要是调整生活作息，要保证充足的睡眠，避免熬夜，也可进行适度的运动来增强体质。 2. 情绪波动: 情绪的剧烈变化，如焦虑、紧张、抑郁等会干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，影响月经。可以通过听音乐、看电影等方式舒缓情绪，也可以找朋友倾诉来释放压力。 3. 内分泌失调: 例如甲状腺功能异常等会影响体内激素的平衡，进而影响月经。调节内分泌可通过改善饮食结构，多吃蔬菜水果等富含营养的食物，同时可在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物进行调节，使用药物时一定要遵医嘱。 4. 子宫内膜炎: 炎症会影响子宫内膜的正常功能。抗感染治疗可使用头孢克肟、阿奇霉素等，这些药物属于处方药，必须在医生的指导下使用。同时要注意个人卫生，保持外阴清洁。 5. 多囊卵巢综合征: 这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致月经失调。改善代谢可通过控制饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加运动量。也可在医生的建议下使用定坤丹、坤泰胶囊等药物，用药需遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由子宫肌瘤、子宫内膜异位症、高泌乳素血症等原因引起。在日常生活中，女性要注意保持良好的生活习惯，避免过度节食或暴饮暴食，注意保暖，避免着凉，保持心情舒畅，定期进行妇科检查，这样有助于维持月经的正常。