一般情况下，月经过5天还没来可能是由于情绪波动、过度劳累、节食减肥、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、适当运动、补充营养、使用激素调节药物、手术治疗。如果月经过期还没来，这可能是身体发出的信号，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 情绪波动:情绪波动会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而影响月经周期。对应的治疗方法主要是调整情绪，可通过听音乐、与朋友倾诉等方式舒缓情绪，也可以进行一些放松的活动如瑜伽等。 2. 过度劳累:长期过度劳累会使身体机能下降，影响内分泌系统，进而影响月经。治疗上需要调整作息，保证充足的休息时间，也可以进行一些休闲活动如散步等减轻身体疲劳。 3. 节食减肥:节食可能导致身体营养摄入不足，影响激素的合成与分泌，使月经推迟。应恢复正常饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致月经不调。治疗可使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯等药物，炔雌醇环丙孕酮片需在医生的准确诊断和指导下使用，螺内酯也应遵循医嘱服用。同时还可配合运动、饮食调整等方法。 5. 垂体肿瘤:垂体肿瘤可能影响激素的分泌，从而影响月经周期。如果是垂体肿瘤导致的，可能需要手术治疗，另外也可根据具体情况配合放疗、化疗等，这些治疗都需要在专业医生的严格评估和指导下进行。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、子宫内膜炎等原因引起。月经周期受到多种因素的影响，在日常生活中要保持健康的生活方式，避免过度节食和过度劳累，注意情绪的调节，保持良好的心态，如果有月经不调的情况，不要自行用药，要及时就医。