妊娠三个月吃辣肚子疼可能是因为辣椒刺激胃肠道、胃肠道痉挛、胃酸分泌过多、消化不良、子宫收缩等原因引起的，常见的治疗方式有喝温水、休息、热敷、服用铝碳酸镁、手术等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 喝温水：喝温水能一定程度上缓解肚子疼。温水可促进胃肠道蠕动，帮助消化，减轻胃肠道刺激。但注意水温不宜过高，避免烫伤口腔和食道，每次适量饮用，不要一次喝太多。 2. 休息：休息有助于身体自我调整和恢复。通过减少身体活动，使身体能集中精力应对疼痛。但休息时要选择舒适的体位，避免压迫腹部，保证环境安静、温暖。 3. 热敷：热敷能改善腹部血液循环，缓解平滑肌痉挛，减轻疼痛。使用热水袋或热毛巾敷于腹部，温度适中，时间不宜过长，避免烫伤皮肤，若疼痛加剧需停止。 4. 服用铝碳酸镁：铝碳酸镁可中和胃酸，保护胃黏膜，减轻胃部不适导致的疼痛。但妊娠期间用药需谨慎，应遵医嘱用药，注意观察有无不良反应，如便秘、口干等。 5. 手术：一般妊娠三个月吃辣肚子疼不考虑手术。除非疼痛剧烈，经检查明确存在严重的器质性病变，如胃肠穿孔等，才会考虑手术。手术存在风险，可能影响胎儿，需谨慎评估。 妊娠三个月吃辣肚子疼，应尽快调整饮食，避免再食辛辣。若疼痛持续不缓解或加重，务必及时就医。就医时详细告知症状及饮食情况，以便准确诊断。期间注意腹部保暖，保持心情平和，避免焦虑紧张加重症状。