姨妈期间白带多通常是由于激素水平波动、卫生习惯不良、饮食不规律、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：在姨妈期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化。这可能导致宫颈腺体和阴道黏膜的分泌增加，从而出现白带增多。此时的白带通常无异味和异常颜色。建议规律作息，避免熬夜和过度劳累，以维持激素稳定。 2. 卫生习惯不良：姨妈期如果不勤换卫生巾、不注意外阴清洁，容易滋生细菌，引发炎症，导致白带增多。可能伴有异味、瘙痒等。建议每 2 - 3 小时更换一次卫生巾，每天用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥。 3. 饮食不规律：姨妈期饮食不均衡，如过多食用辛辣、油腻食物，可能影响内分泌，导致白带增多。往往还可能出现身体燥热等情况。建议多吃新鲜蔬果，如苹果、青菜等，少吃辛辣油腻，保持饮食清淡且营养均衡。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。姨妈期间身体抵抗力下降，阴道菌群易失衡，引发炎症。症状有白带增多、异味、瘙痒等。治疗可外用克霉唑栓，口服甲硝唑片、氟康唑胶囊。注意个人卫生，遵医嘱用药，治疗期间避免性生活。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症，多因细菌、病毒感染等引起。姨妈期宫颈组织充血，炎症可能加重。表现为白带增多、发黄、黏稠。可用保妇康栓、抗宫炎片、阿奇霉素分散片治疗。勤换卫生巾，保持外阴清洁，遵医嘱用药，定期复查。 除上述原因外，还可能是过度劳累，子宫内膜炎，盆腔炎等原因导致的姨妈期间白带多。建议注意经期卫生，勤换卫生巾，每天用温水清洗外阴。避免吃生冷、辛辣食物。注意休息，保证充足睡眠。若症状持续不缓解或伴有异味、瘙痒等，应及时就医检查。