同房时白带减少通常是由于年龄增长、内分泌失调、缺乏维生素、阴道炎、卵巢功能减退等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 年龄增长：随着年龄的增加，女性卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少。这会导致阴道分泌物减少，包括白带。可能还伴有阴道干涩、性欲下降等症状。平时可通过增加豆制品摄入、适当运动，如瑜伽、慢跑等来调节。 2. 内分泌失调：当生活不规律、压力大等，可能引起内分泌紊乱，影响激素平衡，导致白带减少。常伴有月经不调、情绪波动大。建议保持规律作息，早睡早起，避免熬夜，还要学会放松，比如听音乐、旅游等，以调节内分泌。 3. 缺乏维生素：若体内缺乏维生素 B2 等，会影响新陈代谢，导致阴道黏膜分泌功能异常，使白带减少。可能有口角炎、皮肤干燥等表现。可以多吃富含维生素的食物，像胡萝卜、橙子等，也可多晒太阳，促进维生素的合成。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症可能损伤阴道黏膜，影响腺体分泌，导致白带减少。常伴有阴道瘙痒、异味等。治疗时要注意个人卫生，保持外阴清洁。可遵医嘱用药，如甲硝唑片、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊等。 5. 卵巢功能减退：卵巢功能减退意味着卵巢分泌激素的能力下降。激素水平失衡会影响生殖系统功能，导致阴道分泌物减少。患者可能月经不规律、情绪波动。可通过调整生活方式，如规律作息、适当运动。药物治疗可遵医嘱用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。 除上述原因外，还可能是过度清洁，甲状腺疾病，垂体瘤等原因导致的同房时白带减少。建议保持会阴部清洁适度，避免频繁使用洗液。性生活时放松心情，减轻压力。若白带减少情况持续或伴有其他不适，如月经紊乱等，应及时就医，进行相关检查以明确病因。