蛋清白带通常是由于排卵期激素变化、性生活刺激、过度清洁阴道、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 排卵期激素变化：在排卵期，女性体内雌激素水平升高，会促使宫颈腺体分泌黏液增多，从而出现蛋清样白带。此时白带清澈透明，拉丝度高。建议通过记录生理周期来观察白带变化规律，同时注意保持外阴清洁，勤换内裤。 2. 性生活刺激：性生活时，性兴奋会导致生殖器官充血，使阴道分泌物增多，可能出现蛋清样白带。一般无异味，量适中。可在性生活前后用温水清洗外阴，保持局部干爽，并且适当控制性生活频率。 3. 过度清洁阴道：频繁冲洗阴道会破坏阴道内环境平衡，导致菌群失调，引起白带异常，出现蛋清样。可能伴有瘙痒或不适感。应停止过度清洁，让阴道内环境自行恢复平衡，选择纯棉透气内裤，增强自身免疫力。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。当阴道菌群失衡、感染病原体时会发病。蛋清样白带可能是滴虫性阴道炎，表现为稀薄脓性、黄绿色、泡沫状白带，有时也呈蛋清样。治疗可使用甲硝唑片口服，外用克霉唑栓剂，同时用妇炎洁洗液清洗外阴。遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是子宫颈发生的炎症。多因病原体感染、机械性刺激等引起。宫颈炎症可能导致宫颈腺体分泌亢进，出现蛋清样白带，常伴有异味。可口服抗宫炎片，外用保妇康栓，还可使用聚甲酚磺醛溶液冲洗阴道。务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是长期服用激素，子宫内膜炎，输卵管炎等原因导致的蛋清白带。建议平时注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁干燥。性生活要适度且注意卫生。若白带量、色、味异常或伴有瘙痒、疼痛等不适，应及时就医检查。