白带发绿通常是由于饮食不节、卫生不良、过度劳累、滴虫性阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮食不节：若长期饮食不规律，偏好辛辣、油腻、生冷食物，会损伤脾胃，导致体内湿热内生。湿热下注，就可能出现白带发绿，还可能伴有异味、阴部瘙痒。应调整饮食，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜粥、山药汤，少吃辛辣油腻之物。 2. 卫生不良：平时不注重阴部卫生，如不勤换内裤、不清洗阴部，易滋生细菌、霉菌等病原体。感染后白带会发绿，常伴有阴部红肿、疼痛。要每天用温水清洗阴部，勤换棉质内裤，内裤单独清洗并暴晒。 3. 过度劳累：过度劳累会使身体抵抗力下降，正气不足，易受外邪侵袭。此时易出现白带异常发绿，往往还感觉身体疲乏无力。应保证充足睡眠，适当进行散步、瑜伽等舒缓运动，避免长时间高强度工作或运动。 4. 滴虫性阴道炎：这是由阴道毛滴虫感染引起的常见阴道炎症。毛滴虫消耗阴道上皮细胞内的糖原，改变阴道酸碱度，产生脓性分泌物，从而导致白带发绿，常伴有外阴瘙痒。治疗可口服甲硝唑片、外用甲硝唑栓，同时性伴侣也要同治，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：通常由病原体感染宫颈所致。炎症刺激使宫颈腺体分泌亢进，分泌物增多且异常，可能出现白带发绿。症状还可能有下腹或腰骶部疼痛。治疗可用抗宫炎片、保妇康栓，也可进行物理治疗如激光等，治疗期间避免性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素波动，盆腔炎，子宫内膜炎等原因导致的白带发绿。中医角度，白带发绿多与体内湿热下注有关。建议保持阴部清洁干燥，勤换内裤，饮食清淡，避免辛辣油腻。作息规律，适度运动。若症状持续不缓解，应及时就医，辨证论治，服用中药调理。