痛经时脸发白通常是由于疼痛刺激身体、激素水平波动、体质较为虚弱、子宫内膜异位、子宫腺肌病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 疼痛刺激身体：痛经时，子宫强烈收缩产生的疼痛信号会传至大脑和全身。这导致血管收缩，血液循环变差，面部供血减少，从而脸色发白。可通过热敷腹部来缓解，比如用热水袋或热毛巾，促进腹部血液循环，减轻疼痛对身体的刺激。 2. 激素水平波动：经期体内激素如前列腺素等分泌变化，会引起子宫肌肉收缩和血管痉挛。这不仅导致痛经，还可能影响全身的血管功能，使面部血管收缩，脸色变得苍白。适当喝些红糖姜水，温暖身体，调节激素带来的不良影响。 3. 体质较为虚弱：本身身体虚弱的女性，经期气血不足，抵抗力下降。痛经时身体消耗更多能量，无法充分供应面部，就会脸发白。平日应加强锻炼，像慢跑、瑜伽等，增强体质，提升身体在经期的应对能力。 4. 子宫内膜异位：子宫内膜异位是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。异位的内膜在经期出血刺激周围组织，引发剧烈疼痛，导致身体应激反应，血管收缩，供血减少，出现脸色发白。治疗可口服布洛芬缓释胶囊、醋酸甲地孕酮分散片、注射用醋酸亮丙瑞林微球。但要遵医嘱用药。 5. 子宫腺肌病：子宫腺肌病是子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层。子宫肌层的异位内膜在月经时出血，使子宫肌层张力增加，强烈收缩引发疼痛，疼痛导致神经反射，引起血管收缩，脸色变白。治疗可选择口服孕三烯酮胶囊、米非司酮片、戊酸雌二醇片，用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是血管收缩反应，盆腔炎症，生殖道畸形等原因导致的痛经时脸发白。建议经期注意保暖，避免食用生冷食物。保持良好作息，保证充足睡眠。若症状严重，及时就医，通过 B 超等检查明确病因，对症治疗。