痛经会腹泻通常是由于激素水平波动、饮食生冷刺激、腹部着凉受寒、子宫内膜异位、盆腔炎性疾病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性在经期，体内激素变化较大，前列腺素分泌增加，这不仅会导致子宫收缩引发痛经，还可能影响胃肠道平滑肌收缩，使胃肠蠕动加快，从而出现腹泻。可以通过热敷腹部、适当休息来缓解，比如用热水袋热敷，每次 15 - 20 分钟。 2. 饮食生冷刺激：如果在经期吃了过多生冷食物，比如冰淇淋、冷饮等，会刺激胃肠道，引起胃肠道功能紊乱，导致腹泻。同时可能伴有腹痛、肠鸣等症状。此时应多喝温水，饮食以温热、清淡为主，如热粥、热汤等。 3. 腹部着凉受寒：经期身体抵抗力相对较弱，腹部保暖不足，寒气入侵，会影响腹部血液循环和胃肠道功能，引发腹泻。常伴有腹部冷痛。要注意腹部保暖，穿上厚衣服，或使用暖宝宝贴在腹部，持续 6 - 8 小时。 4. 子宫内膜异位：子宫内膜异位是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。异位的内膜在经期出血刺激周围组织，引发炎症和疼痛。疼痛可导致肠道功能紊乱，出现腹泻。治疗可选择口服孕三烯酮胶囊、醋酸甲地孕酮分散片，也可注射醋酸亮丙瑞林微球，同时要遵医嘱用药。 5. 盆腔炎性疾病：盆腔炎性疾病是女性上生殖道及其周围组织的炎症。炎症刺激盆腔组织，引起疼痛，疼痛可能会放射至肠道，影响肠道蠕动，导致腹泻。可口服甲硝唑片、左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等药物抗感染，还可进行物理治疗，如热敷，不过用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是精神紧张焦虑，子宫腺肌病，肠道易激综合征等原因导致的痛经会腹泻。建议平时注意保暖，尤其是腹部，少吃生冷辛辣食物。经期避免剧烈运动，保持心情舒畅。若症状严重，及时就医，明确病因，对症治疗。