外阴起皮瘙痒通常是由于皮肤干燥、过敏反应、缺乏营养、真菌感染、湿疹等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 皮肤干燥：外阴皮肤干燥可能是由于环境因素，如气候干燥、长时间处于空调房中，导致皮肤水分流失过多。症状为皮肤粗糙、起皮、瘙痒。建议增加空气湿度，比如使用加湿器，同时每天用温水清洗外阴，之后涂抹温和的保湿霜，如凡士林。 2. 过敏反应：可能是接触到某些过敏原，如化纤内裤、新的洗涤剂等。过敏时外阴会红肿、瘙痒、起皮。应立即更换可能的过敏原物品，选择纯棉内裤，并用清水多次清洗外阴，以去除残留的过敏原。日常穿着宽松舒适的衣物，减少对外阴的摩擦。 3. 缺乏营养：当身体缺乏维生素 A、E 等营养元素时，外阴皮肤可能会变得脆弱，出现起皮和瘙痒。通常还可能伴有皮肤干燥、弹性下降。建议多吃富含此类营养的食物，像胡萝卜、坚果等，保证饮食均衡，不挑食，适当增加新鲜水果和蔬菜的摄入。 4. 真菌感染：真菌感染是由真菌侵袭外阴皮肤引起。真菌会破坏皮肤表层，导致皮肤炎症，引起起皮和瘙痒。症状常表现为皮肤粗糙、脱屑、红斑。治疗可外用硝酸咪康唑乳膏，口服氟康唑胶囊，还可用碳酸氢钠溶液清洗外阴。但要遵医嘱用药，注意个人卫生。 5. 湿疹：湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病。可能因过敏、内分泌失调等引发。湿疹会使外阴皮肤出现丘疹、水疱，抓破后有渗液，进而导致起皮和瘙痒。治疗可外用丁酸氢化可的松乳膏，口服氯雷他定片，也可用炉甘石洗剂涂抹。用药需遵医嘱，避免搔抓。 除上述原因外，还可能是激素变化，银屑病，神经性皮炎等原因导致的外阴起皮瘙痒。建议保持外阴清洁干燥，避免搔抓，穿着宽松透气的内裤。注意饮食清淡，少吃辛辣、油腻和刺激性食物。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查以明确病因。