白带有异味瘙痒通常是由于个人卫生不良、长期穿紧身衣、过度清洗阴道、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 个人卫生不良：个人卫生不佳易导致细菌滋生。比如长时间不更换内裤、经期卫生没做好等，会使阴道内细菌失衡，引发炎症，从而出现白带异味瘙痒。建议每天更换内裤，经期勤换卫生巾，大小便后从前往后擦拭，保持外阴清洁干燥。 2. 长期穿紧身衣：紧身衣透气性差，会使阴部处于闷热潮湿环境。这易滋生细菌和真菌，影响阴道正常菌群平衡，导致白带异常、有异味且瘙痒。平时应多穿宽松棉质的裤子和裙子，让阴部通风透气，减少细菌滋生。 3. 过度清洗阴道：过度清洗会破坏阴道自身的酸碱平衡和菌群环境。频繁冲洗阴道，使得有益菌减少，有害菌增多，进而引发炎症，出现白带异味瘙痒。只需用清水清洗外阴即可，避免使用洗液冲洗阴道内部。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。多因细菌、真菌等感染引起。感染后阴道环境改变，分泌物增多且异常，从而出现白带异味、瘙痒。平时应保持外阴清洁，勤换内裤。治疗可使用甲硝唑片、克霉唑阴道片、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈受损伤和病原体侵袭而致的炎症。炎症刺激宫颈腺体分泌亢进，加上病原体代谢产物，导致白带异常，有异味且瘙痒。要注意性生活卫生，避免过度刺激。治疗可用阿奇霉素分散片、抗宫炎片、盐酸左氧氟沙星胶囊，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素水平波动，子宫内膜炎，盆腔炎等原因导致的白带有异味瘙痒。建议及时就医检查，明确病因。平时要注意个人卫生，每天清洗外阴，勤换内裤，选择棉质透气的内裤。避免搔抓，治疗期间避免性生活，饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。