阴道口痒白带多通常是由于卫生习惯不良、局部过敏、激素变化、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯不良：不注重外阴清洁，导致细菌滋生。分泌物增多，刺激阴道口引发瘙痒。建议每日用温水清洗外阴，勤换内裤，内裤选纯棉材质，保持外阴干燥。 2. 局部过敏：可能对内裤材质、卫生巾或清洁用品过敏，引起阴道口炎症反应。应更换天然材质的内裤和卫生巾，避免使用刺激性的清洁产品，清水清洗外阴即可。 3. 激素变化：例如在孕期、生理期前后，激素水平波动，影响阴道内环境平衡。可通过规律作息、适当运动来调节，如慢跑、瑜伽，保持心情舒畅，减轻激素变化带来的影响。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。病原体感染导致阴道环境失衡，引发阴道口痒、白带增多。改善方法有保持局部清洁干燥，使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊、克霉唑栓、甲硝唑栓等药物，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎为宫颈受损伤和病原体侵袭所致。炎症刺激宫颈腺体分泌亢进，出现白带多、阴道口痒。治疗可口服抗宫炎片，外用保妇康栓、聚甲酚磺醛栓，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是阴道菌群失调，盆腔炎，子宫内膜炎等原因导致的阴道口痒白带多。建议及时就医检查，明确病因。平时注意个人卫生，勤换内裤，选择棉质透气的内裤。避免使用刺激性的洗液，性生活要适度且注意清洁。饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物。