月经呈紫色通常是由于着凉宫寒、气血不足、激素波动、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 着凉宫寒：女性经期受寒，寒气凝滞血脉，导致经血运行不畅。常伴有痛经、手脚冰凉等症状。平时要注意保暖，尤其是腹部和足部，多喝温热的红糖水，睡前用热水泡脚，避免食用生冷食物。 2. 气血不足：气血亏虚会使经血化生无源，颜色发紫。可能有头晕、乏力、面色苍白等表现。应多吃红枣、桂圆、乌鸡等补气血的食物，保证充足睡眠，适度运动，如慢跑、瑜伽，促进血液循环。 3. 激素波动：体内激素水平不稳定，影响子宫内膜的正常脱落和修复，致使经血颜色异常。可能伴随情绪波动、乳房胀痛。建议规律作息，减轻压力，通过冥想、听音乐放松心情，保持良好的心态。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激导致内膜脱落异常，血液在宫腔内停留时间较长，氧化后使月经颜色发紫。常伴有下腹疼痛、白带增多等。治疗可选用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素，遵医嘱用药，同时注意个人卫生。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。瘤体影响子宫收缩，导致经血排出不畅，血液淤积氧化，出现月经紫色。可能有经量增多、经期延长。治疗可用米非司酮片、促性腺激素释放激素激动剂如醋酸亮丙瑞林微球、雄激素类药物如丙酸睾酮注射液，遵医嘱用药，定期复查。 除上述原因外，还可能是过度劳累，盆腔炎，内分泌失调等原因导致的月经呈紫色。建议您注意保暖，避免食用生冷食物，规律作息。若症状持续或伴有腹痛、月经不规律等，应及时就医，进行 B 超、性激素六项等检查，以明确病因，对症治疗。