剖腹产后大腿根内侧疼通常是由于产后激素变化、缺乏运动、体重增加、耻骨联合分离、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 产后激素变化：剖腹产后，女性体内激素水平会发生较大变化，如松弛素分泌增加，这会使关节、韧带等组织变得松弛，易导致大腿根内侧的肌肉和韧带受力不均，从而产生疼痛。可通过瑜伽中的猫牛式伸展，增强肌肉和韧带的柔韧性，缓解疼痛。 2. 缺乏运动：产后长期卧床或活动量少，大腿根内侧肌肉得不到有效锻炼，血液循环不畅，代谢产物堆积，可能引发疼痛。建议进行产后康复操，如腿部屈伸运动，促进血液循环，增强肌肉力量，减轻疼痛。 3. 体重增加：剖腹产后体重增长，身体负担加重，尤其是大腿部位承受压力增大，容易压迫大腿根内侧组织，引发疼痛。尝试进行产后慢跑，逐步减轻体重，减轻大腿负担，缓解疼痛，但要注意循序渐进，避免过度劳累。 4. 耻骨联合分离：耻骨联合分离是指骨盆前方两侧耻骨纤维软骨联合处发生的微小错移。剖腹产后，由于孕期激素变化、分娩时用力等，可能导致耻骨联合分离。表现为大腿根内侧疼痛、行走困难等。治疗可采用骨盆矫正带固定，物理治疗如超短波，药物方面遵医嘱用布洛芬缓释胶囊、仙灵骨葆胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。 5. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症。剖腹产后身体抵抗力下降，细菌易入侵引发炎症。症状有下腹疼痛、大腿根部放射性疼痛等。治疗需注意休息，可进行腹部热敷。药物治疗可遵医嘱用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素分散片等抗感染。 除上述原因外，还可能是姿势不良，髋关节疾病，神经损伤等原因导致的剖腹产后大腿根内侧疼。建议多休息，避免长时间站立或行走，可适当热敷缓解疼痛。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如髋关节 X 光、神经功能检查等，以明确病因，对症治疗。