孕中期肚子右侧隐隐作痛通常是由于子宫增大牵拉、饮食不当、运动过量、阑尾炎、附件炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫增大牵拉：孕中期胎儿生长迅速，子宫随之增大，会牵拉周围的韧带和肌肉，尤其是右侧，引起隐痛。可能表现为间歇性的轻微疼痛。应多休息，采取左侧卧位，减轻子宫对右侧的压迫，也可通过轻柔按摩缓解不适。 2. 饮食不当：如果孕妇吃了过多生冷、油腻或刺激性食物，可能导致肠胃不适，引起肚子右侧隐痛。常有腹胀、消化不良等症状。建议调整饮食，多吃温热、清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜汤，避免暴饮暴食。 3. 运动过量：孕中期运动过度，会使腹部肌肉疲劳，可能引发右侧腹部隐痛。常伴有身体乏力。此时要减少运动量，适当散步即可，运动后可做一些简单的伸展动作放松肌肉，如站立伸展、转腰动作等。 4. 阑尾炎：阑尾炎是阑尾发生的炎症。孕中期子宫增大，可能会压迫阑尾，导致阑尾腔梗阻、感染，引发炎症。表现为右侧腹部隐痛，可能伴有恶心、呕吐。治疗可先尝试保守治疗，如遵医嘱使用头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素，若严重需手术治疗。 5. 附件炎：附件炎指输卵管和卵巢的炎症。孕期女性抵抗力下降，细菌易入侵感染。右侧附件炎会引起右侧肚子隐隐作痛，常伴有发热、白带增多。治疗可采用局部热敷，遵医嘱服用阿奇霉素分散片、盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等，必要时需住院治疗。 除上述原因外，还可能是激素变化，尿路结石，卵巢囊肿扭转等原因导致的孕中期肚子右侧隐隐作痛。建议孕妇多休息，避免剧烈运动和劳累。注意饮食均衡，保持心情舒畅。若疼痛持续或加重、伴有其他不适，如出血、发热等，应立即就医，进行B超等检查以明确原因。